Alla recept, smoothies

Bra start på dagen

Varje vardagsmorgon är det samma visa här hemma. En stor smoothie till frukost, det är en jättebra start på dagen och går snabbt. Dessutom är det väldigt gott och jag tror aldrig att jag tröttnar på det. Smidigt nog går smoothies att variera i all oändlighet, så man kan ju stoppa i nästan vad som helst. Vilken sort jag gör går lite i perioder, och just nu är vi inne i avokadoperioden, vilket resulterar i väldigt krämiga och goda smoothies.

 

Avokadosmoothie

1 avokado
1 banan
l tsk linfrön
1/2 dl havregryn
ca 20 gojibär
en liten klick honung
5-7 dl mjölk (jag använder ekologisk sojamjölk)

Mjölkmängden beror på hur tjock/tunn du vill ha din smoothie. Mixa slät och drick direkt.

//Sofia ♥

Previous Post Next Post

You Might Also Like

8 Comments

  • Reply Evelinas Ekologiska 28 oktober, 2013 at 10:14

    Åh! Så mumsigt 🙂 Avokado gör ju verkligen att det blir sådär krämigt och gott!

    /Evelina – Evelinas Ekologiska
    http://evelinasekologiska.blogspot.se/

    • Reply hildashem.se 28 oktober, 2013 at 13:52

      Ja, avokado gör det verkligen krämigt och fluffigt 🙂

  • Reply Jennica... 28 oktober, 2013 at 11:58

    Har aldrig haft avokado som huvudingrediens i smoothie, bara haft i lite för krämighetens skull. Det här lät gott! Ska se om man kan byta ut bananen, eller bara ha lite mindre….gillar verkligen banan när man äter den "bara", men inte i något annat! 🙂
    Kram!

    • Reply hildashem.se 28 oktober, 2013 at 13:53

      Du kan ta bort bananen eller byta till något annat. Det går nästan inte att misslyckas med en smoothie 🙂
      Kram

  • Reply Mamman i stan 28 oktober, 2013 at 14:01

    Gud så gott det låter! Jag är skitdålig på att äta frukost överhuuvdtaget! Min son säger hela tiden att "Äta kaffe är ingen frukost, mamma!" och visst har han så rätt så rätt, den lille.
    Får kanske ta och införskaffa en mixer i alla fall, så jag kan börja med något gott att dricka, det är ju en bra start om inte annat! 🙂

    Ta hand om dig!

  • Reply HjärtatsVitaHem 28 oktober, 2013 at 15:24

    Åh så gott! 🙂

    Kram Jenny

  • Reply Gabriella 28 oktober, 2013 at 19:55

    Så härligt med ett smoothierecept! Lät spännande, det ska jag prova:)
    Kram

  • Reply Ester ❤ ett kreativt liv 28 oktober, 2013 at 21:10

    Mums, så smarrigt det lät! Har aldrig provat ha i avokado i smoothies men det ska jag lägga på minnet och prova nästa gång!

  • Leave a Reply